[登録講師のご紹介]島崎 陽子


島崎ヨウコさん

[講師登録No.]242

[講師名]島崎 陽子

[活動エリア]大阪府 枚方市

[活動スタイル]自宅でのお教室, プライベートレッスン, 公園などヨガを心地よくできるご希望の場所

[レギュラーレッスンを行っている場所/スタジオURLなど]

[Vision/プログラムを通して伝えたいこと/実現したいこと]

身体と心はつながっています。
そして女性の身体はとても繊細です。
毎月定期的なリズムで変化しています。
身体をより健康な心地よい状態に導く事で、心も更に健康に!
参加者の方が日々ヨガでの学びを活かし、マイペースで心地よく過ごすお手伝いをしたいと考えています。

[私について/家族構成やライフスタイル、好きな本や映画など]

3歳になり幼稚園へ通い始めた息子と3人家族です。

毎朝2人を送りだし洗濯を干したりと家事を終えた後、ヨガで自分と向き合う私の時間が始まります。
10分の時もあれば60分の時もある、その時の体調や1日のスケジュールに合わせて硬く決めずユルく対応しています。
私の目標はいつも笑顔!
この目標は息子と居ると意外に難しい…(笑)
これもヨガと同じでユルく対応する事で、
笑顔が増えてくる!
そんな毎日を過ごしています。

[Message/これを読んでくれたあなたへ]

これからママになる方、
今現在ママで大活躍の方、
ママを卒業された先輩方、
たくさんの女性の方の健康をお手伝いしたいと思っています。
一緒にお話をしたりヨガをしたり
楽しく自分と向き合う時間を過ごしましょう!

[URL/ホームページやブログなど]


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