[お知らせ]カターレ富山にて骨盤調整ヨガトレーニング導入&実施

01.29


2019年1月18日〜20日、J3リーグに所属する「カターレ富山」にて プログラムディレクター 高橋由紀によるヨガトレーニングを実施いたしました。
(アシスタント:高橋裕次郎・藤岡樹里・金岡靖子)

骨盤底筋群の意識や、深層筋群の調整&強化は、アスリートにとっても重要です。
安達監督の元、選手たちのフィジカル&メンタルのトレーニングに年間を通し、取り組んでまいります。

ヨガの動きや呼吸法をアスリートの方々へも伝えてまいります。

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