【イベント】3/17 大阪viola 「骨盤調整ヨガWS」開催

03.06


大阪で大人気のヨガスタジオ「ヴィオラトリコロール」さんで、高橋 由紀先生による

「女性限定 骨盤調整ヨガ・パートナーワーク・スペシャルWS」を開催致します。

 

 

◆日 時:3月17日(土)18:00~20:30(2.5H)

◆会 場:ヴィオラ本町スタジオ

◆費 用:前売りのみ/4,500円
(当日空があれば当日券5,000円で参加可)

◆講師:高橋由紀先生

◆ご持参いただくもの:動きやすい服装、筆記用具、ヨガマットはレンタル無料です。


□骨盤調整ヨガとは
骨盤は大きく3つ(左右の腸骨と仙骨)のパーツからなるからだの中心を支える大切な部位です。
骨盤はボディラインの美しさを左右する大切な部位であるとともに、特に女性にとっては、毎月の月経・妊娠・出産・産後と、そのライフステージにあわせさまざまに変化する骨盤の動きを理解し、しなやかに保つことで、心身ともに穏やかで自立した健康と自分本来のもつ美しさを維持できるといっても過言ではありません。
このプログラムでは、骨盤を中心に全身を調整しバランスを整える具体的なメソッド・ヨガのアーサナ・呼吸法などの指導方法についてだけでなく、妊娠・出産・産後の女性のからだの変化、また多くの女性を悩ませる女性特有の疾患について、その改善へのヨガ的アプローチ、また月のリズムにあわせて女性のからだにおこる神秘的な営みとバランスの変化、それらを自分らしくデザインして心地よいライフスタイルを送るためのボディーワークやセルフケアを包括的に学んでいきます。
体に不調を抱える方でも、そうでない方も、誰でも行うことができ、効果がもたらされる自律的な身体の調整を学んでいきます

【ご予約、詳細はこちら】

ヨガ ヴィオラトリコロール

大阪市中央区本町3-4-10 本町野村ビルB1階

TEL/FAX 06-6263-4141

 

皆様のご参加をお待ちしています。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

ロディヨガ

最近の投稿

クラス&講座開催予定

5月 2017
« 4月   6月 »
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31     
ページ上部へ戻る
 
株式会社ベビーヨガアソシエイトベビーヨガセラピー・ベビーヨガ赤ちゃんの抱き方ロディヨガ骨盤調整ヨガ産前産後マタニティヨガシニアヨガ
会社概要利用規約サイトマッププライバシーポリシーお問合せ