【イベント】10/10体育の日イベントyoga-maにてロディヨガ教室

10.06


10/10(月・祝) 東京都文京区にある「YogaStudio yoga-ma ヨガスタジオヨガマ」さんの体育の日イベントで

RODY YOGA教室を行います。

【日 時】

10/10(月・祝) 13:00~13:40 / 13:50~14:30 の40分

【会場】

YogaStudio yoga-ma

東京都文京区向丘2-8-7 クレスト本郷 B1F

*1Fがセブンイレブンのマンションです。

東京メトロ南北線東大前駅 2番出口 徒歩1分
都営三田線白山駅 A2出口 徒歩8分
東京メトロ千代田線根津駅 1番出口 徒歩10分
都営大江戸線本郷三丁目駅 3番出口 徒歩15分

地図

【講師】

長谷川たかはる先生

【対象年齢】

3歳~

【参加費】

親子で1,000円

定員制なっておりますので、事前予約をお願い致します。予約なし、当日参加の場合、受講できない事もございます。

【メール予約】

下記アドレスまでご連絡ください。

info@yoga-ma.net

03-3813-4500

【ロディヨガについて】
イタリア生まれの乗用玩具のロディを使った親子ヨガ – RODY YOGA(ロディヨガ)。発達中の子供たちのからだをロディがやさしくサポートしながら運動神経、バランス感覚、心と知性の健やかな発育をうながします。
ロディとヨガの共通点はボディセンス・バランス感覚、心と知性を高めることにあります。
「ヨガ」とカラフルな「ロディ」が出会うことで、ママとパパは自分らしい子育てを楽しむために遊びスキンシップしながら子供の体、心、知性が成長します。

【ロディヨガの3つのメリット!】
<1>ヨガの基本ポーズと正しい身体の使い方が学べる!
ロディを使うことで自然と方向感覚や距離感を身につけることができ、簡単なポーズから本格的なヨガアーサナへステップアップしていくことができます。

<2>バランストレーニング+ヨガのコラボ!
ロディには、もともと「バランスボール」としての機能があり「骨盤を正しい位置にする」ことも「ロディに真っ直ぐ座る」だけで実現可能!遊びながら、笑いながら、身体を整えましょう。

<3>子どものバランス感覚を伸ばす!
身体的な動と静、上下や左右の空間認識からくる子どもに必要なバランス感覚を育て身体と心の関係を見つめる力=ボディセンスも磨くことで高まります。

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