【満員御礼】4月東京開催 マタニティ&産前産後ヨガ 講師養成プログラム

03.04


 

4月東京開催「マタニティ&産前産後ヨガ 講師養成プログラム」への沢山のお申込み、誠にありがとうございます。

今回定員となりましたので、只今キャンセル待ちとなります。

マタニティヨガのクラスに通う人は、どんな気持ちでしょうか?

クラスに通うことで、解消したいと思っていることは、いったいどんなことでしょう?

本講座で学ぶカリキュラムは、単にアーサナの軽減法だけにはとどまりません。

初めての妊娠に不安を抱える妊婦さんたちの不安や緊張を少しでも和らげてあげるためには、ヨガの知識にとどまらず、妊娠や出産に関する基本的な知識、妊娠中の過ごし方や、ホームケア、食事について、出産週数によっておこる身体の変化にあわせて、どんなことに注意をしていけば良いのか?など、より日常の生活に役立つ指導を行うことができることが大切です。

本講座では、マタニティや産後女性、不妊に悩む女性に、これまで10年以上にわたり指導を行い、自身も出産経験をもつ講師の高橋由紀先生により、経験談を交えて、妊娠・出産・産後の女性の心やからだについて具体的な指導方法について講義を行います。

インストラクターとして必ず知っておいて欲しい妊娠中のアーサナにおける禁忌やポーズの軽減法、呼吸法、食事法、各種調整法など、包括的に産前産後のからだを整えるために必要なケアを学ぶことができる講座です。

また、特別講師として、国立看護大学の講師でもある岩田裕美先生をお迎えして、母子の生理学や妊娠中の母体の変化、女性の生殖器や異常妊娠、妊娠中の運動についてなど、看護師や助産師さんが学ぶ専門的な知識の導入について講義を行います。

より専門的な知識を身につけ、日本人の体質や、日本の文化・風習にあった知恵を活かしたマタニティヨガクラスを行っていきたいという方におすすめしたい講座です。

<日程>

2013年4月19日(金)~22日(月)  開場:9:30/講座:10:00~17:00(※1時間休憩あり)

<受講料>

13.1万円

※こちらの講座は講座前にDVDを見て頂き、事前学習をお願いしております。

(受講料にはDVD代、トレーニング費、教材費、修了書発行費等のすべての費用が含まれます

※「骨盤調整ヨガDVD~しなやかな美しさへの3ステップ」を既にお持ちの方は128,000円となります。

※費用に含まれないもの

・ヨガブロック(購入希望の方には別途お知らせ致します)

・手ぬぐい (購入希望の方には別途お知らせ致します)

・修了後講習参加費用

<講師>

講師:高橋 由紀

特別講師:岩田裕美(助産師・臨床心理士・国立看護大学講師)

実技講師:ベビーヨガアソシエイト認定講師

<持ち物>

ヨガのできる動きやすい格好のお着換え、ヨガマット、手ぬぐい(もしくは長めのスポーツタオル)、筆記用具

<定員>

受講定員:20名(※定員になり次第募集を終了とさせて頂きます)

<対象>

全てのレベルの方

※男性の方は、事前に受講内容を詳しくご説明させて頂いたの上でのお申込となります。

受講ご希望の方は、03-5785-6855 までご連絡ください。

<場所>

レンタルスペースさくら

151-0051東京都渋谷区千駄ヶ谷3-54-8 B1

アクセス方法:原宿駅より徒歩7分/北参道より徒歩7分/明治神宮前駅より徒歩9分

地図

<キャンセルについて>

キャンセル料につきましては、ご入金前の解約は解約金など発生致しません。

入金後のキャンセル料は20%、開催日2週間以内の場合受講料の30%、 1週間以内の場合受講料の50%、開催日前日当日の場合受講料の100%の解約金が 発生いたしますのでご注意ください。

【お申込はコチラ】 ※お申込は1月22日から開始いたします!!

※DVD「骨盤調整ヨガ しなやかな美しさへの3ステップ」をお持ちでない方はコチラ

受講料:131,000円

 

※既にDVD「骨盤調整ヨガ しなやかな美しさへの3ステップ」をお持ちの方はコチラ

受講料:128,000円

【女性のからだへの理解を深めることの大切さ】

すべての女性に、もっと「自分の身体と向き合うことの大切さ」を感じてもらいたいと思います。 現代の女性は、自分がいざ「妊娠したい」と考えるようになって初めて 「はたして自分は妊娠が可能な状態なのか?」ということに 向き合うことが多いと耳にします。

妊娠という現象は、とても神秘的な営みによっておこる奇跡です。 日頃から女性としてのからだを慈しみ、健やかな身体づくりを意識していないと、 いざ、「妊娠したい!」と思った時に、なかなか叶わないという方もいらっしゃるのが現状です。

また、出産に不安を抱える人も、妊娠や出産について、産後のケアについて 正しい知識をもっていれば、やみくもに不安を抱えることもなくなるはずです。 過度なダイエットや、不規則な生活、ストレスの多い現代において、 女性のからだの自然なリズムが失われていることも多く、 妊娠を望む人も、そうでない人も、 今一度、女性としてのからだについて見直してみることが必要なのかもしれません。

【女性のからだ学とは】

女性のからだには深淵なるリズムがあります。 月が満ちては欠けてゆくような自然のサイクルにそった 暮らしを意識することで、ホルモンバランスが整い、 本来の女性らしい健やかなからだづくりができます。

女性のからだ学では、女性のからだの機能やはたらきについて また日本人の身体性の変容や、歴史について 昔の女性は、文化の中で身体性をどのように育まれてきたのかということについても学んでいきます。

この本来女性があるべき、からだのバランスが整い、身体の準備ができてやっと、 「妊娠したい!」「子供が欲しい!」と言った心の声に、 身体が応えてくれるようになるのです。

この講座では、マタニティや産後の女性だけでなく、 「妊娠したい!」そう思われている女性をもサポートできるよう学んで頂きます。

【講義】

Thema:1(3時間)

講師:高橋由紀

・月の満ち欠けと女性のからだ ・妊娠のメカニズム―生命誕生の神秘

・マタニティブルー、産後鬱

・ホルモンバランスと精神バランスの密接な関係

・出産は最高のヨガ

・産後の肥立ちを大切にする知恵

・床上げについて

Thema:2(3時間)

講師:高橋由紀

・日本のお産の歴史 ・母子の健康をまもる食について

・バースプランとイメージェリー

・妊娠中のマッサージとセルフケア

・安産とは? ・不妊について

・更年期の女性のからだについて

・月経血コントロール

・性生活において意識すべき骨盤ケア

Thema:3(3時間)

講師:岩田裕美(助産師・臨床心理士・国立看護大学講師)

・母子の生理学

・妊娠中の母体の変化

・女性の生殖器と異常妊娠、妊娠中の運動について

・産科学

【実技】

Thema:1(6時間)

講師:高橋由紀 ・骨盤底筋群のセルフコントロール(しめること・ゆるめること)

・自律神経のはたらきを整えるヨガアーサナ指導実践

・妊娠中のプラナヤーマ指導実践

・妊娠中のアーサナ軽減法

・妊娠の経過により変化する必要な調整法指導

・仙腸関節の調整法

・股関節の調整法

Thema:2(3時間)

講師:高橋由紀

・骨盤を中心に全身を放射状にリリースする調整法

・パートナーワークを用いた各種調整法

・妊娠中の女性に対する指導、アジャストメント

Thema:3(6時間)

講師:弊社認定講師

デモクラス体験

グループワーク クラスマネジメント実習

ティーチングスキルチェック

 

 

 

 

 

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